Roller debutant & coach kart'in oberlin nancy

Proposée par Jacques_nancy

Date et lieu La sortie s'est déroulée à NANCY (54000), le Lundi 04 janvier 2010 à 20:45.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur NANCY (54000) Sortir en Meurthe et Moselle

Description... Vous ne vous en sentez pas capable ... mais pourtant !
Roller : tous ceux qui en font, que vous enviez, pensaient ne pouvoir le faire. Un sport complet pour l'équilibre du corps libre dans l'espace.
.... Courage ! Faites confiance au(x) coach(s) pour vous communiquer l'ABC des premières avancées sans chute, vous accompagner, vous conseiller dans votre achat.

PROGRAMME :
20 H : Salutations avec les Amiezrollermen et women inscrit(e)s sur l'autre sortie roller en ligne (au fond à gauche en rentrant dans le hall), échauffement des coachs sur la piste.
20 H 45 : Rendez vous et accueil des débutant(e)s et futur(e)s, rapprochement avec son coach dans l' ESPACE HORS PISTE au fond à droite en rentrant dans le hall.
21 H : Premières avancées dans l 'ESPACE HORS PISTE
21 H 30 : Perfectionnement : chute, freinage, virage, saut dans l' ESPACE HORS PISTE
22 H : clôture

COACHS POUR CE SOIR :
Jacques_nancy
autres volontaires ... faites le moi savoir sur le groupe de discussion.

De 7 à 77 ans, débutant(e) et futur(e) débutant(e) inscrivez vous.
Le groupe de discussion ne gére pas le prêt de rollers.
IMPORTANT : Casque obligatoire, protections fortement conseillées (poignée, coude, genou), boisson pour s'hydrater (eau, miel, citron), gants, vêtements chauds, avis du médecin à la pratique.

A bientôt la confiance pour l'estime de soi.
Zéro chute ... zéro bobo ...

... et pourquoi pas Les 24 heures du Mans pour 2010

Une superbe vidéo qui donne envie :
http://www.24rollers.com/-les-24-heures-du-mans-rollers-.html

PLAN D'ACCES KART'IN OBERLIN :
http://www.viamichelin.com/viamichelin/fra/dyn/controller/mapPerformPage?strAddress=Sentier+De+Malz%E9ville&strLocation=Nancy&strCP=54000&strCountry=1424&mapId=-.7vxm4zpxuvyb

Participants

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