Allons nager ensemble et faisons des efforts pour notre bien être

Proposée par Attachant33

Date et lieu La sortie s'est déroulée à BORDEAUX (33000), le Samedi 03 avril 2010 à 12:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur BORDEAUX (33000) Sortir en Gironde

DescriptionAllons Profiter d'un Bon week end pour aller faire un peu de sport complet et vivifiant, nager cela fait du bien au corps et la tête

Aussi retrouvons nous devant la piscine à 12h, en haut des marches juste à l'intérieur devant les caisses/accueil pour 2 h de piscine détente car il y a aussi un grand jacuzzi/spa pour se détendre qui fonctionne sur un rythme de 30 min toutes les 15 minutes de recyclage de l'eau environ

Nous essayerons de faire 20 longueurs régulières brasse ou crowl dans un but de perfectionnement de nos mouvements

N'oubliez pas de venir avec un maillot de bain, c'est important, une pièce pour ces dames et demoiselles, ainsi qu'un bonnet de bain pour tous

Très important aussi n'oubliez pas d'ammener des jetons de caddie ou pièce de 1 euro, vous en aurez besoin pour fermer votre casier si besoin est

Au plaisir de vous y retrouver nombreux

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