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Initiation à la course à pied et remise en forme

Proposée par Claudius31
 
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
TOULOUSE (31200),

le Mardi 05 avril 2011 à 19:00.
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Sortir sur TOULOUSE (31200)

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DescriptionInitiation à la course à pied et remise en forme:
Personnes n'ayant jamais couru
Débutants Débutantes
objet:apprendre à courir et à respirer
marche alternée
échauffements
étirements
séances d'abdos

Participants

Ils étaient 0 participants



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