Soirée zumba au centre biogym de colomiers

Proposée par Luseven

Date et lieu La sortie s'est déroulée à COLOMIERS (31770), le Vendredi 20 mai 2011 à 21:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur COLOMIERS (31770) Sortir en Haute Garonne

DescriptionLa Zumba, vous connaissez ? Un mélange de pas de fitness combinés à des pas de danse (cumbia, merengue, reggaetton, salsa et d'autres rythmes très entraînants), pour faire la fête tout en brûlant des calories (en moyenne 800 calories pour 45 minutes).

Nadine, prof de fitness et instructeur Zumba dynamique au sourire indétrônable vous fera découvrir ces chorégraphies auxquelles on devient très vite accro . Vous ne savez pas danser ou êtes hermétique au sport ? L'avantage c'est que la zumba ne ressemble à aucun autre sport ni à aucune danse, c'est un moyen de se lâcher, de laisser son corps s'exprimer, peu importe son niveau. La pédagogie de Nadine fait le reste....

Pour cette soirée, Muriel, également instructeur de zumba, sera présente pour vous faire bouger !

La soirée sera clotûrée par un pot de l'amitié (punch maison ! ).

Prévoyez serviette et bouteille d'eau car une séance de zumba c'est toujours... Caliente !

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