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Fractionnement vôtre
Proposée par
Lebowski
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
COLOMIERS (31770)
,
le
Jeudi 28 juillet 2011
à
18:30
.
Participer à cette sortie
Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
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Sortir sur COLOMIERS (31770)
Sortir en Haute Garonne
Description
Séance seuil ce soir.
4x7mn05/10,(85%) au seuil allure 13.5km/h (1600m)
Echauffement 30mn.
Récup after 15mn.
Etirages,grignotage,buvage.
Participants
Ils étaient 2 participants
[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]
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