Initiation gym suedoise - enfin de la gym ludique - à découvrir absolument ....

Proposée par Rossignolb2

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOULOUSE (31000), le Samedi 27 août 2011 à 13:15.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur TOULOUSE (31000) Sortir en Haute Garonne

DescriptionPour ceux et celles qui souhaitent découvrir une nouvelle façon de faire de la gym : en s'amusant . Il n'est pas nécessaire d'avoir une grande condition physique, c'est à la portée de tout le monde. La gym suédoise est un mélange de mouvements de cardio, de muscu, d'étirements et de relaxation qui font travailler doucement tous les muscles du corps; tout cela en musique et dans une ambiance très sympa. A la fin du cours, on s'est amusé et on se sent ... bien .

Le cours a lieu de 13h30 à 14h30 à la prairie des filtres. Il pourra se poursuivre pour ceux et celles qui le souhaitent par un pique nique sur place. ( Chacun emmène son pique nique) ; prévoir d'emmener de l'eau surtout si il fait aussi chaud que le week end dernier.

Cours maintenu en cas de pluie; ce sera plus compliqué pour le pique nique.

PS: ce cours est ouvert a d'autres personnes que les amiziens et est assuré par des bénévoles pour le compte de l'association Gym Suédoise. Si vous souhaitez en savoir plus : http://www.gymsuedoise.com

Participants

Ils étaient 0 participants

[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]

AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Initiation gym suedoise - enfin de la gym ludique - à découvrir absolument ....

Ils étaient 0 participants