Renforcement musculaire

Proposée par Krafouti

Date et lieu La sortie s'est déroulée à SCHILTIGHEIM (67300), le Mardi 20 septembre 2011 à 18:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur SCHILTIGHEIM (67300) Sortir en Bas Rhin

DescriptionVenez me rejoindre pour un cours collectif de renforcement musculaire de l'ensemble du corps .
Stetching, c'est un cours collectif d'étirements qui sert à s'assouplir, et permet une bonne récupération musculaire .

ou et quand ?
le mardi soir au gymnase Leclerc
18h15 Renforcement musculaire Durée 1h
19h15 Stretching Durée 30mn

Des vestiaires , des douches et un sauna sont à votre disposition.

De quoi avez vous besoin ?
une tenue de sport , des baskets propres que vous reservez à un usage en salle
pensez aussi à une bouteille d'eau et une serviette .

Participants

Ils étaient 3 participants

[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]

AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Renforcement musculaire

Ils étaient 3 participants