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On s'oxygene en centre ville!!!
Proposée par
Jasmine
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
TOULOUSE CENTRE VILLE
,
le
Samedi 15 mars 2008
à
09:45
.
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Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
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Description
Je vous propose une heure de sport en plein air avec une Coach Sportive diplômée d’état pour une séance de marche active « ludique » et « Tonic » à la découverte du centre ville. Prix exceptionnel de 5 Euros pour les nouveaux inscrits et 8€ pour les autres!
Et puis un second effort après la séance autour d’un jus de fruit pour ceux et celles qui le désirent !
Au programme, une marche active avec plusieurs haltes pour solliciter un travail sur la respiration, la posture, l'équilibre, des muscles ''tonic'' et la stimulation de la souplesse.
Ce samedi et tous les autres qui suivent un programme avec divers ateliers, un parcours différent et les rendez-vous en fonction de l’itinéraire.
Après le « Roller en centre ville »
….La Marche active arrive à Toulouse !
Au détour des ruelles de Toulouse et de ses jardins
Autrement dit - Forme et O2 - et découverte de Toulouse en baskets et survê't
suivez le lien
http://www.madepeche.com/index.php/articledep/articledepview/action/view/frmArticleID/8260/
Participants
Ils étaient 0 participants
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