Gymanastique chinoise Qi Gong

Proposée par Sopa

Date et lieu La sortie s'est déroulée à CASTRES (81100), le Samedi 19 juillet 2014 à 08:30.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionLe Qi Gong est la gymnastique que pratique les chinois touts le matins dans les parcs. Basé sur la respiration et la concentration ça pratique régulière en fait un très bon atout pour la santé et la prévention du vieillissement.
Je vous propose de découvrir cette pratique pendant 1h30 si le temps nous le permet.

Participants

Ils étaient 2 participants

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