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Séance de yoga du rire
Proposée par
Patt68
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
MULHOUSE
,
le
Lundi 25 août 2008
à
20:00
.
Participer à cette sortie
Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
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Description
Pratiquer le rire volontaire, c'est utiliser la mécanique du rire pour profiter à plein de ses bienfaits :
contre le stress, l'anxiété, la colère, la constipation, les insomnies, les troubles de l'humeur, mes douleurs chroniques, la tension artérielle, les inhibitions, l'asthme, mes migraines, le trac, pour la circulation sanguine, la résistance aux infections, l'endurance physique, la confiance en soi, les relations sociales, l'intellect, la création, la décontraction, le plaisir...
et plus encore sur le site : clubderire.fr
les séances se déroulent en plein air en été seulement, et débutent à 20h15 pour terminer à 21h30.
En sachant que 5mn de rires correspondent à 2h de méditation... laissez vous tenter
pensez à emporter un tapis de sol
pas de tenue spécifique
Participants
Ils étaient 2 participants
[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]
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