Initiation A La Marche Nordique

Proposée par Chrislys

Date et lieu La sortie s'est déroulée à MAZAMET (81200), le Samedi 25 juin 2016 à 10:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionJe vous propose une initiation à la marche nordique, le Samedi 25 Juin 2016 à 10H au Bout-du-Pont-de-l'Arn, à la Base de loisirs d'Arcachon.
L'Aire de Loisirs d'Arcachon se situe après le rond-point de La Richarde (le rond-point du magasin LECLERC à Mazamet), en direction du Bout-du-Pont-de-L'Arn. Après environ 400m, se garer au petit parking à côté du gymnase de l'Aire de Loisirs (qui est indiquée sur un panneau).

Alexandre LOKTEFF, guide de randonnée professionnel nous enseignera la méthode OTOP (©).
Alexandre est accompagnateur en Moyenne Montagne, Instructeur de Marche Nordique, Qualifié Handisport (Joëlette)Titulaire de la Marque Parc ''Accueil - Itinérance en Milieu Naturel'' du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc.

Prévoir une tenue de sport (ample et légère), un petit sac à dos, de l'eau et des TENNIS/BASKETS aux pieds, c'est à dire SOUPLES => surtout pas de chaussures à tige haute montante, rigide, etc.

Pour venir à la séance il faut obligatoirement être inscrit 48h avant la tenue de la séance.
Prix : 10,00 € la séance (02h minimum).
Les NORDIC STICKS (bâtons spéciaux) sont fournis systématiquement, c'est compris dans le prix.

Vous trouverez toutes les infos sur : http://www.circuits-nature.com/

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