Découvrez les charmes de la randonnée nordique autour d agen avec un prof diplomé

Proposée par Princegalant

Date et lieu La sortie s'est déroulée à AUTOUR DE MOIRAX, le Dimanche 22 février 2009 à 14:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionPour éliminer toutes les toxines des fetes , je vous propose une randonnée Nordique avec un Professeur diplomé Franck ( diplomé de fitness pour ceux/celles qui souhaiteraient s entretenir avec lui)qui nous fournira les batons (comme au ski) pour une randonnée de 2H30 autour d agen: non seulement les batons permettent une tenue verticale du corps durant la randonnée , ce qui évite les maux de dos , mais également dans le cadre de cette activité sportive qui connait un grand essor en France , ils permettent une musculation active du haut du corps pendant la Marche..........Une marche sportive mais sans probleme musculaire , pour à la fois faire du cardio , de la musculation et découvrir les superbes paysages agenais que notre prof expert connait comme sa poche..............Dégustation conviviale de vins blancs avec des crepes pour rattraper les calories perdues apres la sortie....Bonnes fetes de fin d année.....

Participants

Ils étaient 3 participants

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