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Marche nordique , sport sans douleur
Proposée par
Bridget33
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
- AUX PORTES DE BORDEAUX - SÉNÉJAC
,
le
Mercredi 04 février 2009
à
10:00
.
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Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
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Description
- par arrêté préfectoral TOUS les PARCS + BOIS + PISTES sont interdits jusqu'au 28 février, voire deux mois,
- il encourt à ceux et celles qui n'en tiendraient pas compte de ne pas pouvoir se retourner contre la commune, ou leur assurance + 1 pv de 11 € à chaque fois,
- mais j'ai pu trouver un itinéraire à travers vignes, idéal pour la marche nordique, avec l'accord du château...
Je vous propose, en milieu de semaine, pour ceux et celles qui travaillent à temps réduit :
. UNE PAUSE DETENTE SPORTIVE
Grâce à la marche nordique, vous retrouverez :
- un regain de dynamisme (vous videz vos têtes de toutes pensées encombrantes) ; ''seuls'' 160 muscles + 1 avec le BLA-BLA sont activés
- la légèreté de ''l'âme'' (tête au repos)
Participants
Ils étaient 2 participants
[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]
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