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Sortons sportivement
Proposée par
Tavila
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
BORDEAUX
,
le
Dimanche 01 mars 2009
à
15:00
.
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Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
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Description
Je vous propose une petite sortie sportive.
Comme on a pu vous le proposer pour le mois de février, l'opération se renouvelle pour le mois de mars. Donc, à vos baskets, à vos bouteilles d'eau et un petit peu de courage et c'est reparti pour l'aventure du sport sur les quais.
Cela a donc lieu le dimanche 1er mars sur les quais entre le squate park et le H14. Venez donc à partir de 15H partager avec notre prof préféré Micka 2 heures de pur bonheur (....qui font mal tout de même...lol).
Suite à quelques interrogations de votre part, voici quelques précisions quant à la nature des cours proposés :
Cela se divise en deux cours de 1h:
- de 15h à 16h : bodysculpt ( cours de renforcement global, travail cuisses , haut du corps et muscle profond, accessible à tous)
- de 16h à 17h: Bodyjam (premier cours dansé en musique accessible à tous, y compris aux débutants, salsa, hip hop, fun, disco, techno.)
Bien entendu, nul besoin d'être pro ou initié même moi j'y arrive c'est pour vous dire.....
C'est ouvert à tous et gratuit. Bien sûr venez nombreux aucune restriction dans le nombre.
Participants
Ils étaient 0 participants
[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]
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