AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Randonnée facile d'une longueur (+/- 13,5 km), d'une durée de +/- 5h sans compter les pauses avec un dénivelé de +/- 300 m.

Après celui de la Provence, on considère que le vignoble languedocien est l'un des plus. anciens de France car la vigne y est cultivée depuis l,Antiquité. Saint-Chinian est surtout connu pour ses fameux vins AOC dont on sert les meilleures bouteilles sur toutes les bonnes ta[...]

je vous propose de faire une balade aux alentours du canal, avec une partie en campagne., ou pas.
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Durée : environ 1H30

Si comme moi vous avez décidé de faire une marche de maintien, je vous invite à une balades cool.
La balade est calme =
Celle-ci sera annulée en cas de très mauvais temps.

Venez jouer avec Thierry Ducarme

Il se propose de nous faire découvrir de nouveaux jeux de société.

Venez le rejoindre pendant deux heures dans une salle, à l'arrière d'un bar.
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On joue deux heures de badminton à 4 ou 6/8 sans se prendre la tête histoire de se défouler, cependant le badminton est sport, un peu de condition physique est nécessaire. Les dames sont les bienvenues. Vous pouvez jouer qu'une heure. Merci de vous inscrire que si vous êtes sur de participer.

Dans le cas à 6 joueurs, après un échauffement, deux joueurs seront au repos (ou s'entrainent) et quatre [...]

NOUS MARCHONS AUTOUR DU LAC Chacun peut marcher à son RYTHME!

MAIS ATTENTION CECI N'EST PAS UNE BALADE //// MAIS UNE MARCHE!!!! //////

Parcours lac de Sesquières
https://www.mypacer.com/fr/routes/217407/lac-de-sesqui%C3%A8res-marcher-et-courir-chemin-toulouse-haute-garonne-france

Après la marche il est possible pour ceux qui veulent ce retrouver et papoter, d'aller boire le pot de l'amitié a[...]

séance de renforcement musculaire

Un peu plus d'une heure
pour réveiller vos petits et grands muscles ..

bras ,taille ,pecs ,DOS ,adducteurs
fessiers.. abdos . .
Contact par ☎️ 0621628804 appelez des votre inscription pour faire connaissance et pour connaître
adresse apportez ce que vous avez lests haltères et élastiques il en manque !!

Circuit des chapelles de Mutzig et retour par sentier viticole de Dorlisheim

Distance 13 km
Denivelé 248 m
Donc des chapelles , des vignes , des forets, un rocher (au moins 1)
Chaussures conseillées , batons si vous voulez.
Repas tire du sac.

Marche en boucle en partant du lion bleu et on fait le tour soit en passant en premier par le pont de pierre puis par le pont chaban retour par le parc des angéliques afin de profiter d'un peu d'ombre. Distance environ 7 km, le tout dans la joie et la bonne humeur.

Marche de l'ordre de 4,5 km/h, marche conviviale on s'attend.

Pensez à prendre une petite bouteille d'eau.

Si pour une raison quel[...]

bonne nouvelle philippa,,est partie du restaurant et ca c est une tres bonne nouvelle apres la reouverture du restaurant le portugais des sables
qui maintenant est tenu par le fils de rosas et en cuisine sandrine et ca change tout en bien bien sur
donc je vous propose un petit repas sympa vendredi 22 novembre et comme tous les vendredis ca sera de la morue

Resto '' Buffet'''' au CHOIX =COQUILLES ST JACQUES. GAMBAS ECT..